Les mains sont directement exposées aux agressions extérieures. Elles subissent les effets du froid, du vent, des rayons UV ou encore des produits détergents. Il est donc essentiel de prendre soin de ses mains au quotidien. Nutrition, hydratation, protection et réparation sont les maître-mots pour des mains et des ongles en bonne santé. On vous présente les pratiques à adopter et les produits à utiliser pour une routine spéciale « soin des mains ».
Comment faire un soin des mains ?
En cosmétique, un soin des mains et ongles peut revêtir différentes formes. Cela dépend des besoins de la peau des mains et des effets recherchés.
Il peut s’agir de l’application d’une simple crème, par exemple, de la réalisation d’un gommage ou d’un bain d’huile. Il est même possible de faire un masque nourrissant pour les mains ou un soin intense à laisser poser toute la nuit. Dans ce cas, on utilise souvent des huiles végétales ou du beurre de karité.
Toutes ces techniques sont facilement réalisables à la maison. Il n’est donc en aucun cas obligatoire de se rendre en institut pour prendre soin de vos mains !
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Comment réparer ses mains très abîmées ?
La peau de la main est fine, fragile et sensible. En effet, les glandes sébacées y sont peu présentes voire absentes au niveau des paumes. C’est pourquoi les mains sont souvent sèches et déshydratées. À cela s’ajoute d’autres facteurs comme les conditions climatiques (vent, froid en hiver…), le lavage fréquent et l’utilisation de produits pour le ménage. Au fil du temps, les mains deviennent rêches et les ongles abîmés.
Dans ce cas, un soin des mains intense s’impose ! L’idéal est d’utiliser des beurres végétaux comme le beurre de karité, de cacao ou de Copahu. Grâce à leurs corps gras, ils vont nourrir en profondeur, réparer et restaurer la couche protectrice.
Au moment du coucher, appliquez une couche de beurre végétal sur l’ensemble des mains, sans oublier les ongles et cuticules. Enfilez des gants pour permettre au beurre de bien pénétrer. Laissez agir toute la nuit.
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Comment faire pour avoir de belles mains ?
Prendre soin de ses mains passe par différentes étapes. Une bonne routine comprend 4 aspects principaux : nutrition, hydratation, protection et réparation. Cela vous garantit des ongles en bonne santé, une peau toute douce et nourrie.
Les mains exigent d’abord une hydratation suffisante (apport en eau) et une bonne nutrition (apport en corps gras ou lipides). Cet équilibre permet au film hydrolipidique de jouer son rôle protecteur et de retenir l’eau.
De plus, vous devez protéger efficacement les mains via l’application de soins mais aussi en adoptant de bons gestes. Évitez, par exemple, d’utiliser un savon nettoyant trop agressif. Choisissez plutôt un savon liquide naturel ou certifié bio.
Dernier conseil : portez des gants pour faire le ménage, la vaisselle ou lorsqu’il fait froid.
Comment se faire un soin des mains maison ?
Vous souhaitez profiter d’un bon soin des mains maison ? Pour cela, rien de plus simple : chouchoutez-les avec des ingrédients naturels que vous avez forcément chez vous. En plus des beurres, d’autres actifs sont intéressants.
C’est le cas de l’huile d’olive, des flocons d’avoine, du marc de café, du miel ou encore du jus de citron pour blanchir l’ongle. Vous le voyez : les soins sont divers et variés. Ils vous permettront de retrouver de jolies mains jour après jour.
Quels produits nous vous recommandons d’utiliser pour vos mains ?
Parmi les meilleurs produits de beauté pour les mains figurent les soins hydratants. Il peut s’agir d’une crème ou d’un baume. Mais, pour les hydrater, les soigner et les protéger au maximum, ces soins doivent être complétés.
Nous vous conseillons aussi d’appliquer des huiles végétales. Pour les utiliser, il suffit de masser l’ensemble des mains en insistant sur les ongles et chaque cuticule.
Quelle huile pour les mains ?
Les huiles sont de précieuses alliées pour prendre soin de ses mains. Parmi elles, ont peut citer l’huile d’amande douce, de coco, d’argan et d’avocat. Elles permettent de retrouver une peau lisse et douce tout en limitant le vieillissement.
L’huile de ricin, quant à elle, est idéale pour la repousse des ongles. Elle est conseillée en cas d’ongles cassants, dédoublés ou mous.
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