Natürliche Menstruationsschwämme - 3 Stück - Anaé

▶️ Vorbereitung: Vor der ersten Verwendung spülen Sie den Schwamm gründlich mit lauwarmem Wasser aus.

▶️ Einführen: Befeuchten Sie den Schwamm, um ihn aufzuweichen, drücken Sie das überschüssige Wasser aus und führen Sie ihn dann vorsichtig wie einen Tampon in die Vagina ein.

▶️ Entfernen: Zum Entfernen klemmen Sie den Schwamm vorsichtig zwischen Ihren Fingern und ziehen Sie ihn langsam heraus.

▶️ Pflege: Spülen Sie den Schwamm nach jedem Gebrauch mit kaltem Wasser aus, bis das Wasser klar ist, und waschen Sie ihn dann mit einer milden Seife aus. Lassen Sie ihn an einem sauberen Ort an der Luft trocknen.

✨ Wie verwendet man einen Menstruationsschwamm?

⏺️ Sterilisieren: Kochen Sie den Schwamm vor dem ersten Gebrauch einige Minuten lang aus.

⏺️ Einsetzen :

·        Befeuchten Sie den Schwamm mit lauwarmem Wasser.

·        Schleudern Sie sie leicht (sie sollte weich sein, aber nicht tropfen).

·        Führen Sie ihn mit den Fingern wie einen Tampon in die Vagina ein, bis er fest sitzt.

⏺️Hafen: Sie passt sich den Scheidenwänden an und nimmt das Menstruationsblut auf.

✋ Wie entferne ich einen Menstruationsschwamm?

⏺️ Waschen Sie sich die Hände.

⏺️ Gehen Sie in die Hocke oder setzen Sie sich hin, entspannen Sie sich.

⏺️ Führen Sie einen oder zwei Finger ein, um den Schwamm zu lokalisieren.

⏺️ Klemmen und ziehen Sie vorsichtig. Sie kann etwas höher sein, wenn sie gesättigt ist.

⏺️ Wenn nötig, drücken Sie leicht mit Ihren Vaginalmuskeln (wie beim Ausstoßen eines Tampons).

⏺️ Waschen oder entsorgen Sie ihn je nach Art des Schwamms.

Naturschwamm Fina dalmata aus dem Ägäischen Meer in Griechenland.